שיטות טיפול
טיפול דינאמי
גישת הטיפול המרכזית איתה אני עובד היא טיפול פסיכודינמי. גישה זו נשענת על התפיסה כי בכולנו ״לא מודע״ אשר נמצא בבסיס הנפש. הטיפול שואף להאיר אור על התהליכים הלא מודעים אשר משפיעים על מערכות היחסים, ערכו העצמי, תפיסתו העצמית, רגשותיו והתנהגותו של האדם. הקשר הטיפולי יכול בכך לסייע לאדם להכיר טוב יותר את עצמו ואת הגורמים המודעים והלא מודעים אשר משפיעים על חייו. סיבות הפנייה לטיפול דינמי הן מגוונות וכוללות מצוקות רבות בין אם הן כחלק מאבחנה ספציפית או כמניע סמוי ועמום יותר המתבטא בחיפוש אחר משמעות, או הקלה.
טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT)
טיפול קוגניטיבי התנהגותי היא גישה טיפולית ממוקדת אשר עוסקת באיתור של חרדות ספציפיות וההתנהגויות ההימנעותיות הנלוות להן. לרוב המצוקות הן בתחום הפרעות החרדה כגון: פוביות ספציפיות (חיות, מקומות סגורים וכו), OCD, התקפי חרדה, חרדה חברתית ועוד. גישה זו מאפשרת עבודה ממוקדת בסימפטומים (החרדות, ההימנעות) ויכולה גם להוות כר לתהליך מעמיק יותר שיאפשר העמקה בתהליכים המורכבים שלא פעם עומדים בבסיס המצוקה.
טיפול פסיכדלי
טיפול בשימוש בחומרים משני תודעה אינו חוקי כיום במדינת ישראל אך השימוש והסקרנות לגביהם הולכת וגוברת בשנים האחרונות. ניסיוני הטיפולי בתחום הינו מתוך ניסיון כמטפל במחקרים קליניים מאושרים אשר הולכים ומתרבים בעולם בריאות הנפש. אני לא מציע עבודה עם חומרים משני תודעה בקליניקה, אך כן מציע, למי שמעוניין, מרחב בטוח לבחון שאלות אלו במקום מקצועי ולא שיפוטי. הגישה מאפשרת קיום של פגישות ״הכנה״ ופגישות עיבוד שלאחר החוויה (אינטגרציה).
חשוב להדגיש:
* אני לא מעודד או ממליץ להשתמש בחומרים משני תודעה (פסיכדליים). שימוש בחומרים משני תודעה עשוי להיות מסוכן ויש לגלות מידה רבה של זהירות ואחריות אישית.
** טיפול בשילוב עם חומרים פסיכדליים אינו חוקי במדינת ישראל. ניסיוני המקצועי כמטפל הינו במסגרת מחקר קליני.
קושי בזוגיות וקשיים במימוש זוגיות
החיים המודרניים מביאים איתם אתגרים רבים. עבור רבים זוגיות טובה ומיטיבה מרגישה כמו יעד קשה להשגה. לא פעם תהליך זוגי, מתחיל בדרך אישית אשר תאפשר התבוננות פנימית שתסייע ותקדם שינוי וצמיחה.
משברי חיים
המציאות מורכבת ואיתה אתגרים רבים. לא תמיד המצוקה וסיבתה ברורה ואילו לעיתים היא עשויה להגיע כחלק מאירוע או משבר משמעותי וידוע שמציף קשיים והתמודדות. לא פעם המענה הראשוני הוא חיוני בכדי לאבחן במדויק את גורמי הלחץ ומשם, בתמיכה והכוונה, להגדיר את המענה הנכון ואת גורמי הטיפול הנוספים (במקרים בהם זה נחוץ).
הפרעות אכילה
אני בעל ניסיון בטיפול במגוון רחב של הפרעות אכילה: אנורקסיה, בולימיה, אכילה כפייתית ורגשית (B.E.D). הטיפול נעשה באופן פרטני או באופן מערכתי (שילוב עם מעקבים דיאטטיים והערכה פסיכיאטרית) בהתאם לצרכים.